Джессика Альба раскрыла секрет безупречного тела (ФОТО)

Звездные новости

Джессика Альба не раз возглавляла списки самых сексуальных женщин планеты. Мать двух детей рассказала, как ей удается держать себя в идеальной форме. Оказывается, секрет прост – необходимо правильно питаться, а как именно Альба рассказала в одном из последних интервью.

«Да, безусловно, если регулярно ходить в зал, тело становится более подтянутым и сильным, но чтобы добиться действительно впечатляющего результата, нельзя забывать о правильном режиме питания. В частности, я, к примеру, отказываюсь от глютена, молочных продуктов, жаренного. Начинаю потреблять меньше сахара и углеводов, стараюсь подобрать блюда, богатые белком. Не забываю про овощи», — говорит актриса.

We got it in this AM @bquattro @aylaeloy 💦💯🚲 A photo posted by Jessica Alba (@jessicaalba) on

Werking it out in #NYC -excited for my @honest baby spring event @ladureeus later today #honestlovesparis

A photo posted by Jessica Alba (@jessicaalba) on

Актриса призналась, что гордится своей фигурой: «А как может быть по-другому? Ведь это то, во что я вкладываю свои силы и время. К тому же, если я собираюсь отправиться в поход или покататься на велосипеде, просто поплавать, в конце концов, я уверена в том, что мое тело не подведет и я смогу сделать все, что мне захочется».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В клипе Макса Барских ангел Victoria’s Secret снялась в образе русалки (ВИДЕО)